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內容簡介

  本系列圖書從家國、政治、經濟和社會四方面針砭香港時弊、關注中國現實,為香港的長遠發展出謀劃策,為中國的和平崛起傾獻良言。作者意在尋找救港之道,文字犀利、觀點鮮明、一針見血。

作者介紹

作者簡介

劉迺強


  於香港中英語評論壇中馳騁了數十年的艾凡,於回歸後以真名寫作。閱歷多姿多彩,遊走於政、商、學之間,既有圈內的深度,又有圈外的清醒。舉凡政 治、經濟、社會、文化、環保等廣闊題材,一貫超前思考,帶領討論,旁徵博引,奇峰突出,預測屢中;評論不畏權勢、不留情面、愛恨分明、一針見血、積極進 取,以國家社會整體和長遠利益和人民的福祉為依歸。

詳細資料

  • ISBN:9789628931507
  • 規格:平裝 / 243頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.22 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:香港
  • 本書分類:> >

 

 

因為我們生活節奏越來越快,每天我們都是忙忙碌碌的,不知不覺就患上了胃病,經常出現胃不適胃痛難以忍受,而且一旦演變成老胃病還會反覆發作,折磨人體健康,不及時調理小心胃癌找上門。 ... 4種胃病會發展為胃癌 1、胃炎 醫學界認為胃炎會發展為胃癌:慢性淺表性胃炎→慢性萎縮性胃炎→腸上皮化生、異型增生→胃癌。 2、胃潰瘍 一旦發現直徑大於2厘米的胃潰瘍應立即配合治療。潰瘍治癒後,應每隔半年或1年複查一次,預防復發惡化(惡變率3.48%)。 3、胃息肉 有兩種:① 腺瘤性息肉,因有不同程度的不典型增生,癌變率可達10%-30%,亦被人們稱「癌前病變」;② 增生性息肉,絕大多數無不典型增生,癌變率只有0.4%。 雖然癌變幾率大小不一,但建議都要切除,且做好病理檢查。 4、殘胃 因某種疾病切除了部分胃體,稱之為殘胃,良性消化性潰瘍等胃手術5-10年後,殘胃可發生腺癌,稱為殘胃癌,殘胃癌占胃癌一般認為在1%-5%。 ... 胃病雖然一開始不是什麼大病,但是也要注意及時治療,這樣才能有助預防胃癌的發生,同時也能更好地養護胃腸健康。胃出現脹氣,反酸,疼痛等應該怎麼調理最好? 首先應該戒菸戒酒,儘量少飲咖啡以及碳酸性飲料,少吃辛辣刺激性食物,減少對胃黏膜的刺激。少吃生冷食物,多吃容易引起腹瀉或消化道炎癥。 1個「養胃良方」經常用滅菌胃炎不來找 溪香凰——茶取橘皮,丁香,茯苓,黑糯米,沙棘,桑葚,砂仁,大棗,羅漢果適量用清水熬煮,出味後飲用。一天三次,一定要喝溫的,涼了可以加熱。也有現成袋泡茶非常方便,很適合患有胃病的上班族。 胃不好的人每天堅持一杯,幫你緩解脹氣,清新口氣,堅持每天幾杯,逐漸調養好胃病。養胃是一個需要堅持的過程,食療也是一個慢慢調理的過程,希望大家都能有一個健康的胃! ... 胃痛、胃脹、噯氣等不適癥狀很常見,但我們也不能忽視了對它的養護。學會對自己的胃好一點,改善生活方式,避免暴飲暴食、睡前進食,把癥狀減輕,讓自己的胃保持健康狀態。

 

 

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文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/L2nGmB8.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010447706

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